• Adriana Maris

Arroz Integral Nutritivo

O arroz integral tem na Medicina Chinesa o sabor doce e, por isso, reforça a energia de funcionamento de todo o corpo. Ele nutre os principais órgãos responsáveis em produzir todos os tipos de energia: promovendo vitalidade para a mente, o cérebro e a medula espinhal. Também participa da formação do sangue e assim, fortalece o bem-estar! A Medicina Chinesa usa arroz integral em casos de depressão, náusea, verminose, anemia e desintoxicação digestiva. Nessa foto fiz mais soltinho: bom pra comer no almoço. Coloquei uma pitada de açafrão no

cozimento, por isso ele ficou mais amarelinho 😊

Os chineses o fazem mais em forma de papa e o comem no café da manhã (doce ou salgado). Dá muita energia para o dia todo!!

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